ホルモンバランスによる不調をリンパを流して解消
昨年の9月にリンパの師匠でもある櫻井先生のリンパアクティベーションを受けてきたときのお話です。 リンパストレッチ（リンパアクティベーション）とは特殊ストレッチでリンパを流す施術です。 体の深部を流れるリンパの流れを促進することで ...
食べ物を気をつける方が多いですが、循環して排出できる身体に整えていくことも大事です
少し前までは、身体に入るものにも気を付けなければと食べ物に異常にこだわっていました。 無農薬野菜か減農薬野菜を探し、買い物する時には成分表示を必ず確認したり・・・ 成分表示は今でも見ています。 加工品はなるべく含まれているものがシンプルで少ないものを選ぶようになりました。...
